Winter Mountain Camp 2022

Winter Mountain Camp 2022

Mamy dobrą informację dla osób z niepełnosprawnościami, które szukają aktywnych form wypoczynku! W dniach 31 stycznia–5 lutego 2022 r. odbędzie się Winter Mountain Camp, czyli organizowany przez nas zimowy obóz w Sudetach. 12 śmiałków wraz z doświadczonymi przewodnikami rozpocznie przygodę w Międzygórzu, zwanym Małą Szwajcarią, a następnie spędzi niezwykły czas w otoczeniu gór i lasów. […]

Czytaj dalej…

Wróć do aktywności po amputacji – bezpłatny projekt Znowu w Biegu i PFRON

Wróć do aktywności po amputacji – bezpłatny projekt Znowu w Biegu i PFRON

Mamy ważną informację dla osób po amputacji! Krakowskie Centrum Rehabilitacji Znowu w Biegu realizuje finansowany przez PFRON projekt kompleksowego wsparcia w powrocie do sprawności i aktywności zawodowej. Dla uczestników przewidziano zajęcia rehabilitacyjne, a także spotkania z psychologiem, dietetykiem czy doradcą zawodowym. Są jeszcze wolne miejsca! Program pod nazwą „Znowu w biegu – powrót do samodzielności […]

Czytaj dalej…

Bezpłatna pomoc psychologiczna dla osób po amputacji

Bezpłatna pomoc psychologiczna dla osób po amputacji

Fundacja Centrum Rehabilitacji Znowu w Biegu prowadzi nieodpłatną terapię dla osób po amputacji kończyny. Bezpłatne konsultacje psychologiczne odbywają się w bezpiecznej formie online, dzięki czemu dostępne są dla osób z całej Polski. Projekt Fundacji Centrum Rehabilitacji Znowu w Biegu przeznaczony jest dla osób z całej Polski, które przeszły zabieg odjęcia kończyny i są zainteresowane skorzystaniem […]

Czytaj dalej…

Bezpłatna pomoc dla osób po amputacji w Centrum Rehabilitacji „Znowu w biegu”

Bezpłatna pomoc dla osób po amputacji w Centrum Rehabilitacji „Znowu w biegu”

Centrum Rehabilitacji „Znowu w biegu” wraz z PFRON rozpoczyna nowy projekt kompleksowej opieki rehabilitacyjnej dla pacjentów po amputacji. Uczestnicy będą brać udział w zajęciach rehabilitacyjnych, a także w spotkaniach z psychologiem, dietetykiem czy doradcą zawodowym. Program rozplanowany do 2024 roku obejmie 135 pacjentów po amputacji, po 45 osób w każdym roku realizacji projektu. Dla uczestników […]

Czytaj dalej…

Kiedy i dlaczego warto zwrócić się po pomoc do fizjoterapeuty?

Kiedy i dlaczego warto zwrócić się po pomoc do fizjoterapeuty?

Fizjoterapeuta to osoba, która potrafi ocenić stan fizyczny naszego organizmu. Poprzez badanie funkcjonalne stwierdza, czy w naszym ciele nie dzieje się nic złego i czy wszystkie nasze kości, mięśnie i stawy działają w odpowiedni sposób. Kiedy więc udać się do specjalisty i jak wygląda fizjoterapia po amputacji? Lepiej zapobiegać niż leczyć Zauważmy, że zaleca się […]

Czytaj dalej…

Ćwicz w domu! Bezpieczny trening dla osób po amputacji.

Ćwicz w domu! Bezpieczny trening dla osób po amputacji.

Powrót do aktywności fizycznej po amputacji wymaga systematycznych ćwiczeń. Zachęcamy do wspólnego treningu ze Sławomirem Szczupackim, podczas którego wzmocnisz stabilizację i mobilność całego ciała. Film z ćwiczeniami: https://fb.watch/3B-piOkuvs/ Opisy ćwiczeń: Usiądź na macie z nogami wyprostowanymi w stawach kolanowych. Następnie podeprzyj się na łokciach i połóż przedramiona wzdłuż ciała. Łokcie powinny znajdować się pod barkami. […]

Czytaj dalej…

Ćwicz w domu! Zestaw ćwiczeń dla osób po amputacji.

Ćwicz w domu! Zestaw ćwiczeń dla osób po amputacji.

Zachęcamy do wspólnych ćwiczeń ze Sławomirem Szczupackim, które wzmocnią stabilizację i mobilność dolnych partii ciała. Film z ćwiczeniami: https://fb.watch/3C05On8is2/ Opisy ćwiczeń: 1. Przygotuj odpowiednio wysokie krzesło – takie, na którym łatwo usiąść, i z którego łatwo wstać. Jeśli masz jedynie niskie, połóż na nim poduszkę lub złożony koc. Ustaw stopy równolegle do siebie, nieco szerzej […]

Czytaj dalej…

Jak sobie radzić z bólem fantomowym kończyny, której nie ma?

Jak sobie radzić z bólem fantomowym kończyny, której nie ma?

bóle fantomowe

Ból – według definicji Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) to subiektywne, przykre i negatywne wrażenie zmysłowe i emocjonalne, które powstaje pod wpływem bodźców uszkadzających tkankę lub zagrażających jej uszkodzeniem. Każdy z nas codziennie zmaga się z jakimś rodzajem bólu, ale nie jest to zjawisko, które łatwo zmierzyć lub obliczyć. Nie jest to przykładowa blizna, której można […]

Czytaj dalej…

2021

- Wszelkie prawa zastrzeżone

Polityka Prywatności Regulamin Serwisu