W naszej kulturze obraz siebie jako osoby wartościowej powiązany jest często z przekonaniem o byciu samowystarczalnym – o byciu w roli pomagającego, a nie proszącego o pomoc. Proszenie o pomoc kojarzone jest często ze „słabością”. Wzbraniamy się przed proszeniem o pomoc, gdyż bardzo często żywimy przekonanie, że jest to oznaka nieudolności, „słabego charakteru”, braku samodzielności. […]
Kinesiotaping (Kinesiology Taping) – Zwany również jako plastrowanie dynamiczne, jest jedną z wielu metod terapii wykorzystywanych przez fizjoterapeutów na całym świecie. Jest to oklejanie, specjalnym elastycznym materiałem ściśle określonych miejsc ciele człowieka. Przez ostatnie 10 lat ta metoda zyskała dużo na popularności. Jej twórcą jest japoński chiropraktyk dr Kenzo Kase, który opracował specjalny materiał do oklejania i wymyślił […]
Powróć z nami do zdrowia! Powróć z nami do pracy! Kompleksowa rehabilitacja – co to oznacza? Kompleksowa rehabilitacja to nowe na gruncie polskim rozwiązanie, mające na celu ułatwienie podjęcia lub powrotu do pracy osobom, które wskutek doznanego urazu lub choroby w różnych okresach życia utraciły zdolność do pracy. Głównym celem programu jest uzyskanie zatrudnienia przez […]
Podolog. W ostatnim czasie nazwa ta pojawia się w wielu miejscach związanych ze zdrowiem bądź urodą, usługi podologiczne stały się popularne, a coraz więcej osób korzysta z konsultacji ze specjalistą podologiem i poszukuje u niego pomocy. Kim właściwie jest podolog i czym się zajmuje? Podologia to dziedzina nauk medycznych zajmująca się diagnozowaniem oraz terapią zmian […]
Od początku lutego Trenerzy Wsparcia pomagają osobom z niepełnosprawnościami narządów ruchu w adaptacji do zmian, powrocie do życia sprzed amputacji i w aktywizacji zawodowej. Trwają również szkolenia nowych trenerów, którzy do działania przejdą w kwietniu i maju. Powrót do sprawności po amputacji to zwykle proces długi i trudny, a dostęp do psychologów w poradniach rehabilitacyjnych […]
Specjalistami w zakresie naszego zdrowia psychicznego są lekarze psychiatrzy, psycholodzy oraz psychoterapeuci. Jaka jest między nimi różnica i z czym możemy zwracać się do tych specjalistów? Psychiatra Psychiatra to lekarz medycyny, który ukończył specjalizację z psychiatrii. Psychiatra, jako jedyny z opisywanych specjalistów, może przypisywać leki, wystawiać zwolnienia lekarskie oraz stawiać diagnozę zaburzeń psychicznych. Do psychiatry […]
Fizjoterapeuta to osoba, która potrafi ocenić stan fizyczny naszego organizmu. Poprzez badanie funkcjonalne stwierdza, czy w naszym ciele nie dzieje się nic złego i czy wszystkie nasze kości, mięśnie i stawy działają w odpowiedni sposób. Kiedy więc udać się do specjalisty i jak wygląda fizjoterapia po amputacji? Lepiej zapobiegać niż leczyć Zauważmy, że zaleca się […]
Z radością ogłaszamy rozpoczęcie naboru kolejnych osób po amputacji lub z innymi dysfunkcjami narządów ruchu, którym pomożemy „stanąć na nogi” w ramach biegu Poland Business Run 2021. Jubileuszowa, dziesiąta edycja naszej sztafety odbędzie się 5 września. Mimo przeciwności w zeszłym roku udało nam się wesprzeć aż 71 beneficjentów z całej Polski. Nasza Fundacja skupia się […]
Ruszył nabór wniosków do programu Aktywny Samorząd, które można składać od 1 marca do 31 sierpnia 2021 r. Również w tym roku wnioski o dofinansowanie można wysyłać przez Internet w Systemie Obsługi Wsparcia (SOW): https://sow.pfron.org.pl/wnioskodawca/kreator?id=2 Dofinansowania do protez Na rok 2021 zwiększono kwoty dofinansowań do protez, które prezentują się następująco: – proteza ręki – 12.000 zł, […]
Powrót do aktywności fizycznej po amputacji wymaga systematycznych ćwiczeń. Zachęcamy do wspólnego treningu ze Sławomirem Szczupackim, podczas którego wzmocnisz stabilizację i mobilność całego ciała. Film z ćwiczeniami: https://fb.watch/3B-piOkuvs/ Opisy ćwiczeń: Usiądź na macie z nogami wyprostowanymi w stawach kolanowych. Następnie podeprzyj się na łokciach i połóż przedramiona wzdłuż ciała. Łokcie powinny znajdować się pod barkami. […]
