Kolejne aktywności dla Seniorów w naszym Centrum!
Po raz kolejny Centrum Rehabilitacji Znowu W Biegu w Krakowie zaprasza seniorów, którzy będą mogli zadbać o swoje zdrowie i aktywność w ramach projektu współfinansowanego przez Miasto Kraków. Projekt zakłada zajęcia gimnastyczne, joga i wykłady, które zostały zaplanowane aż do grudnia.
W ramach akcji dla starszych mieszkańców Krakowa czekają specjalne zajęcia gimnastyczne. Raz w tygodniu godzinne ćwiczenia oraz treningi jogi i mięśni dna miednicy.
Przed nami także 3 wykłady edukacyjne dla seniorów o tematyce związanej z psychologią, podologią oraz z rehabilitacją. Terminy i dokładne tematy zostaną podane w osobnym komunikacie.
W grudniu podczas uroczystego zakończenia projektu wyróżnieni zostaną uczestnicy za najlepszą frekwencję podczas organizowanych działań, za największe efekty oraz zaangażowanie.
Zajęcia odbywać się będą w ośrodku przy ul. Odrzańskiej 13/2. Ilość miejsc ograniczona. Więcej informacji pod numerem: 609 915 005.
Projekt senioralny 2021 jest współfinansowany ze środków Miasta Krakowa.
Źródło: https://znowuwbiegu.pl/
